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婚姻里自我价值的实现,不是从别人身上讨来的,是从自己身上长出来的。我要发布>>
在婚姻冲突中,当沟通失效、对方拒不妥协、局面无法扭转时,我们会陷入强烈的无力感。我要发布>>
所以,在压力大、心情不好的时候,我们往往很舍得为自己花钱。我要发布>>
” 定期进行自我询问 抛开所有的“应该”,问问自己: “此刻我真正需要什么?” “做这件事,是我真心向往,还是为了满足他人的期待?” 当你能清晰识别并表达自己的需求,你整个人也会显得更加坚定有力。我要发布>>
当然不是说,这样的“扮演行为”全部都是错的。我要发布>>
另一点是抓住关键的睡前和晨起时段。我要发布>>